วิธีทำ น้ำใบย่านาง เครื่องดื่มสมุนไพร สรรพคุณและคุณประโยชน์ของใบย่านาง

วิธีทำน้ำสมุนไพร ใบย่านาง
วิธีทำน้ำสมุนไพร ใบย่านาง

น้ำใบย่านาง (Bai-Ya-Nang HerbalDrink)

สรรพคุณ น้ำสมุนไพร น้ำใบย่านาง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เป็นพืชสมุนไพรมีฤทธิ์เย็น โดดเด่นที่สามารถช่วยดับพิษร้อนถอนพิษไข้ได้ ในใบย่านางนั้นยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดด้วยกัน เช่น แคลเซียม ธาตุเหล็ก มีคอโรฟิลล์สูงมาก มีสารต้านอนุมูลอิสระ อย่าง เบต้าแคโรทีนสูง อีกด้วย

ส่วนผสม น้ำสมุนไพร วิธีทำ น้ำใบย่านาง
ใบย่านาง 50-100 กรัม (ตามความเข้มข้นที่ต้องการ)
ใบเตย 5 ใบ
น้ำ 250 ml.
น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อม ปริมาณตามชอบ
น้ำแข็งชนิดก้อน (หากต้องการดื่มแบบเย็น)

วิธีทำน้ำสมุนไพร ใบย่านาง
วิธีทำน้ำสมุนไพร ใบย่านาง

วิธีทำ น้ำใบย่านาง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
1. ต้มน้ำในหม้อ ด้วยไฟกลางจนเดือด
2. ใส่ใบเตยลงต้ม 5นาที ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนอุ่น เตรียมไว้
3. หั่นใบย่านางเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในเครื่องปั่น ใส่น้ำใบเตยลงไป แล้วปั่นให้ละเอียด
4. จากนั้นคั้น และกรองเอาเฉพาะน้ำ รินใส่แก้วพร้อมดื่ม
5. เติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมปริมาณตามชอบ สามารถเติมน้ำแข็งได้ (หากต้องการดื่มแบบเย็น)

น้ำสมุนไพร ใบย่านาง ยังสามารถผสมกับสมุนไพรอื่นๆได้อีก เช่นเพิ่ม ใบบัวบก ตอนปั่นเครื่อง เพื่อเพิ่มคุณค่าและสรรพคุณเข้าไปอีด
Tips. น้ำใบย่านาง ควรดื่มแบบสด ๆ ทำเสร็จแล้วควรดื่มในทันที เพราะถ้าทิ้งไว้นานรสชาติจะเปลี่ยน และมีกลิ่นเหม็น แต่สามารถเก็บในตู้เย็นไว้ได้ประมาณ 3 วัน

About ThaiHerbDrink.com 30 Articles
ชอบดื่มน้ำชา และน้ำสมุนไพร เลยทำเว็บไซต์แบ่งปัน สูตรและวิธีทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพขึ้นมา ให้เข้าใจได้ง่ายๆ แบบที่คุณเองก็ทำได้ สไตล์ Healthy Drinks Handmade พร้อมมัดรวมด้วยสาระเรื่องราวของสรรพคุณชาสมุนไพรต่างๆแทรกความรู้เข้าไปด้วย ขอให้สุขภาพดีทุกท่านนะคะ

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*