วิธีทำ ชาตะไคร้ขิง ชาสมุนไพรเพื่อความผ่อนคลาย ทำเองได้ง่ายๆ

วิธีทำ ชาตะไคร้ขิง - ThaiHerbDrink
วิธีทำ ชาตะไคร้ขิง - ThaiHerbDrink

ชาตะไคร้ขิง (Lemongrass Ginger HerbalTea)
สรรพคุณ ชาสมุนไพร ชาตะไคร้ขิง (Lemongrass Ginger Tea)
สรรพคุณของ ชาตะไคร้ขิง คือ สมุนไพรตะไคร้และขิง มีสรรพคุณที่คล้ายกัน โดยช่วยย่อยอาหาร ขับลม
บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยในการขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยรักษาอาการหวัด

วิธีทำ ชาตะไคร้ขิง - ThaiHerbDrink
วิธีทำ ชาตะไคร้ขิง – ThaiHerbDrink


ส่วนผสมของ ชาตะไคร้ขิง :
น้ำ                                  4 ถ้วย
โคนตะไคร้                       1/2 ถ้วย
ใบตะไคร้ซอย                   1/4 ถ้วย
ขิงแก่ปอกเปลือกหั่นแว่น      32 แว่น

ขั้นตอนการทำ ชาตะไคร้ขิง :
1. ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟกลางพอเดือด ใส่โคน และใบตะไคร้ ต้มประมาณ 5 นาที จนมีกลิ่นหอมของตะไคร้

2. ใส่ขิง ลงไปในหม้อ แล้วต้มต่ออีก 2 นาที จนเกิดกลิ่นหอม ปิดไฟ
3. กรองน้ำชาใส่ในป้านชาสำหรับเสิร์ฟ
4. รินใส่น้ำชาถ้วย เสิร์ฟ

น้ำสมุนไพร ชาตะไคร้ขิง ยังสามารถผสมกับสมุนไพร อื่นๆ หรือเติมน้ำผึ้งเพิ่มความหอมหวาน ได้อีก
เช่น เพิ่มใบเตยลงไป เพื่อเพิ่มคุณค่า ความหอม และสรรพคุณเข้าไปอีกด้วย

ยังมี ขั้นตอนการทำ น้ำสมุนไพร อีกมากมายหลายสูตร ทำเองได้ง่ายจัง

About ThaiHerbDrink.com 30 Articles
ชอบดื่มน้ำชา และน้ำสมุนไพร เลยทำเว็บไซต์แบ่งปัน สูตรและวิธีทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพขึ้นมา ให้เข้าใจได้ง่ายๆ แบบที่คุณเองก็ทำได้ สไตล์ Healthy Drinks Handmade พร้อมมัดรวมด้วยสาระเรื่องราวของสรรพคุณชาสมุนไพรต่างๆแทรกความรู้เข้าไปด้วย ขอให้สุขภาพดีทุกท่านนะคะ

1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*