วิธีทำ น้ำดอกคำฝอย เครื่องดื่มสุขภาพ สรรพคุณและคุณประโยชน์ของดอกคำฝอย

น้ำสมุนไพร ดอกคำฝอย (Safflower Herbal Drink)

สรรพคุณ ดอกคำฝอย เป็นสมุนไพรไทยที่นิยมนำมาทำเป็นเครื่องดื่ม โดยเฉพาะผู้ที่รักสุขภาพจะรู้จักดี สรรพคุณโดดเด่นของดอกคำฝอยก็คือ ช่วยในเรื่องของการบำรุงโลหิต ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมัน หรือลดปริมาณคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือดป้องกันไม่ให้ไขมันอุดตันในเส้นเลือดนั่นเอง แถมยังช่วยขับเหงื่อ และยังช่วยเป็นยาระบายอ่อน ๆ อีกด้วย

ส่วนผสมการทำ น้ำดอกคำฝอย เก๊กฮวย
น้ำ 500 มิลลิลิตร
ดอกคำฝอยแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ดอกเก๊กฮวยแห้ง 5-10 ดอก
น้ำผึ้ง ปริมาณตามความชอบ

ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มสมุนไพร น้ำดอกคำฝอย เก๊กฮวย
1. ใส่น้ำลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟแรง ใส่ดอกคำฝอยแห้ง และดอกเก๊กฮวยลงต้มจนเดือด และน้ำเริ่มเปลี่ยนสี
2. ลดไฟอ่อนลง ต้มต่ออีกสักครู่ ยกลงจากเตา กรองเอากากออก เตรียมไว้
3. ใส่น้ำผึ้งลงในแก้ว ตักน้ำคำฝอยใส่ คนผสมให้เข้ากัน พร้อมดื่ม หรือเติมน้ำแข็งหากต้องการดื่มแบบเย็น

หากต้องการทำน้ำเก๊กฮวยเพียงอย่างเดียวสามารถดู วิธีทำ น้ำเก๊กฮวย ได้ที่นี่จ้า