วิธีทำ น้ำตะไคร้ เครื่องดื่มสุขภาพ สรรพคุณและคุณประโยชน์ของตะไคร้

น้ำตะไคร้-Lemongrass HerbalDrink
น้ำตะไคร้-Lemongrass HerbalDrink

น้ำตะไคร้ (Lemongrass Juice-HerbalDrink)
สรรพคุณน้ำสมุนไพร น้ำตะไคร้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ต้นตะไคร้ ช่วยขับลม ช่วยย่อยอาหาร แก้อาการปวดท้อง ท้องเสีย ช่วยให้ผ่อนคลาย หายซึมเศร้า ฯลฯ และผลวิจับใหม่พบว่า ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ได้ด้วย

ส่วนผสมการทำ น้ำสมุนไพรตะไคร้
น้ำ                      5 ถ้วย
โคนตะไคร้ซอย     2 ถ้วย
ใบตะไคร้หั่นฝอย   1 ถ้วย
น้ำแข็งชนิดก้อน
น้ำเชื่อม ปริมาณตามชอบ
ต้นตะไคร้ สำหรับตกแต่ง

น้ำตะไคร้-Lemongrass HerbalDrink
น้ำตะไคร้-Lemongrass HerbalDrink

วิธีทำ น้ำตะไคร้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
1. ต้มน้ำในหม้อ ด้วยไฟกลางจนเดือด
2. ใส่โคนตะไคร้ลงต้ม นาน 7 นาที
3. ตามด้วยใบตะไคร้ ต้มต่ออีก 3 นาที
4. พอมีกลิ่นหอมของตะไคร้ และน้ำเป็นสีเขียวอ่อนๆ
5. ปิดไฟ แล้วกรองด้วยกระชอน เทใส่เหยือก
6. รินใส่แก้วน้ำแข็ง ตกแต่งด้วยต้นตะไคร้ เติมน้ำเชื่อมปริมาณตามชอบ พร้อมเสิร์ฟ

About ThaiHerbDrink.com 30 Articles
ชอบดื่มน้ำชา และน้ำสมุนไพร เลยทำเว็บไซต์แบ่งปัน สูตรและวิธีทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพขึ้นมา ให้เข้าใจได้ง่ายๆ แบบที่คุณเองก็ทำได้ สไตล์ Healthy Drinks Handmade พร้อมมัดรวมด้วยสาระเรื่องราวของสรรพคุณชาสมุนไพรต่างๆแทรกความรู้เข้าไปด้วย ขอให้สุขภาพดีทุกท่านนะคะ

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*